건강3 자가포식(Autophagy)의 의미와 역할 우리 몸은 유지 관리 시스템이 내장된 복잡한 기계와 같습니다. 세포 건강에 필수적인 그러한 시스템 중 하나는 자가포식입니다. "autophagy"라는 용어는 "자기"를 의미하는 그리스어 "auto"와 "먹다"를 의미하는 "phagein"에서 유래되었으며 본질적으로 과정을 설명합니다. 이 블로그에서는 자가포식의 생물학적 경이로움, 작동 방식, 이점, 더 나은 건강을 위해 이러한 상태를 유도할 수 있는 방법을 탐구합니다. 자가포식이란 무엇입니까? Autophagy는 손상된 세포, 단백질 및 기타 세포 구성 요소의 분해 및 재활용을 담당하는 세포 과정입니다. 그렇게함으로써 세포 건강과 기능을 유지하는 데 도움이됩니다. 자가포식의 중요성 세포 재생:세포는 지속적으로 마모되기 때문에 자가포식은 일종의 재활용 프로.. 2023. 8. 21. 불치병의 이해와 치료 및 대처 가이드 불치병,치료법이 없는 만성 질환으로도 알려진 병으로 오랫동안 의학계를 곤혹스럽게 하며, 수많은 환자나 가족이 감정, 치료, 힘든 생활고를 겪습니다 . 이 블로그 게시물은 불치병과 함께 사는 것이 무엇을 의미하는지 이해할 수 있도록 구성한 넓은 가이드입니다. 의학적 측면뿐만 아니라 장기적인 진단과 관련된 심리적 및 사회적 측면도 고려했습니다. 불치병은 무엇입니까? 불치의 질병은 치료할 수 없지만 증상을 어느 정도 관리하거나 제어할 수 있는 병리입니다. 일반적인 불치병은 알츠하이머병, 특정 유형의 암, 다발성 경화증 및 류마티스 관절염과 같은 자가면역 질환을 포함한다. 불치병을 구성하는 정확한 기준은 다양하지만, 결정적인 특징은 의학이 아직 완전한 치료법을 발견하지 못한다는 것입니다. 그러나 불치하다는 것은.. 2023. 8. 20. "Synesthesia Meditation(공감각 명상),다중 감각을 이용한 건강 향상" Synesthesia Meditation(공감각 명상), 익숙하지 않은 분들을 위해 설명하면, Synesthesia는 하나의 감각 또는 인지 경로가 자동적으로 다른 것으로 이어지는 신경학적 상태입니다. 간단히 말하면, Synesthesia를 가진 사람들은 색깔을 "들을" 수 있거나 소리를 "맛볼" 수 있습니다. 이 드문 경험을 명상을 통해 발현될 때 건강 향상 혜택을 제공할 수 있을까요? 탐구해 봅시다. Synesthesia 무엇인가? 자연 현상: 몇몇 사람들은 본능적으로 Synesthesia를 가지고 있으며, 서로 얽힌 감각으로 세상을 경험한다는 것을 설명합니다. 유발된 신세스티지아: 모든 사람이 Synesthesia를 가진 것은 아니지만, 특정한 연습은 이 경험을 일시적으로 시뮬레이션하거나 유발할 수.. 2023. 8. 20. 이전 1 다음
